WÄHLEN SIE IHRE YOGA-LEGGINGS
Bist du neu im Yoga oder ein Veteran? Welche Art von Yoga-Kleidung wählen Sie?
1. Länge und Stil:
Bei der Auswahl eines Paares müssen Sie zunächst überlegen, welche Länge und welcher Stil für Sie und die Art des Yoga, die Sie praktizieren, am besten geeignet sind. Niemand möchte, dass seine Posen durch seine Kleidung behindert werden, noch möchte er etwas Unvorteilhaftes oder Unbequemes tragen.
1.1Volle Länge vs. Capri
Ob du lieber in langen Hosen statt in Capris oder Shorts praktizierst, ist eine Frage der persönlichen Vorlieben sowie des Klimas, in dem du lebst, und der Art des Yogas, das du praktizierst. Heiße Yogapraktizierende tragen in ihren beheizten Studios oft so wenig wie möglich. Sie verlassen Ihr Haus jedoch nicht mitten im Winter in Shorts oder Caprihosen
1.2 Gerades oder ausgestelltes Bein vs. Leggings
Der Schnitt Ihrer Hose ist ganz Ihren persönlichen Vorlieben überlassen. Manche Leute mögen das Aussehen von Leggings nicht und entscheiden sich für gerade geschnittene oder ausgestellte Beine. Andere bevorzugen das Gefühl von Leggings während des anstrengenden Unterrichts, da weniger Material herumflattert. Manche mischen und kombinieren gerne, üben in Leggings, tragen aber ausgestellte Beine, wenn sie Besorgungen machen oder im Haus faulenzen.
2. Verschiedene Yogas unterschiedliche Abnutzung
Wenn es um die Art Ihrer Übungen geht, haben wir einige Tipps für den Kauf des perfekten Paares, das den von Ihnen bevorzugten Stil ergänzt.
Sanftes Hatha oder Yin
Wenn Sie Ihr Yoga ruhig und sanft bevorzugen, dann sind Komfort und Passform wahrscheinlich Ihre obersten Prioritäten. Achten Sie auf lockerere Schnitte, lange Hosen und weiche Materialien (einschließlich Baumwolle oder Baumwollmischungen).
Basis-Yoga
Wenn Sie üben"Level 1"Typklassen mit verschiedenen Posen, aber nicht zu kompliziert, jedes Beindesign wird funktionieren. Die meisten engen Leggings sind so dehnbar, dass sie sich nicht einschränkend anfühlen, und etwas zusätzlicher Stoff um Ihre Waden und Knöchel wird wahrscheinlich nicht im Weg sein, wenn Sie sich für ein lockereres Paar entscheiden.
Vinyasa, Ashtanga oder andere kräftige Stile
Wenn Sie ein Dutzend oder mehr Sonnengrüße und ein Vinyasa zwischen jeder Pose ausführen, möchten Sie ein Paar, das stromlinienförmig und atmungsaktiv ist. Suchen Sie nach Leggings, die leicht und atmungsaktiv sind.
Heißes Yoga
Wenn Sie Ihr Yoga besonders schweißtreibend und heiß mögen, müssen Sie sich für den Erfolg kleiden. In diesem Fall ist weniger mehr. Suchen Sie nach kürzeren Caprihosen oder"Beute"Shorts, die Ihrer Haut die maximale Gelegenheit zum Atmen geben. Einige der von uns getesteten Modelle haben kurze Optionen.
3. Material
Bei den Materialien gibt es drei Möglichkeiten: Baumwolle, Synthetik und Baumwoll-Synthetik-Mischungen. Es gibt Vor- und Nachteile für jeden.
Baumwolle
Baumwolle gilt als a"Naturfasern,"da es aus kunststoffähnlichen synthetischen Materialien gezüchtet und nicht hergestellt wird. Zu den Eigenschaften gehören:
Weiches Gefühl
Beständig gegen Pilling
Verschüttet Pillen, wenn sie sich bilden
Feuchtigkeitsabsorbierend
Nicht so atmungsaktiv wie Synthetik
Neigt zum Ausbleichen
Synthetik
Es gibt viele verschiedene synthetische Fasern, die in Yogahosen verwendet werden. Die gebräuchlichsten sind Polyester, Nylon und Spandex. Möglicherweise sehen Sie Begriffe wie"Lycra"Elasthan bzw"Einfach"Nylon, die Warenzeichen einer bestimmten Art dieses Gewebes sind. Synthetische Materialien sind bekannt für:
Feuchtigkeitstransportierende Eigenschaften
Neigung zur Pille
Formbeständigkeit
Stärkerer Geruch nach dem Schwitzen darin
Nicht so weich wie Baumwolle auf der Haut
Baumwolle-Synthetik-Mischungen
Nachdem Sie die obigen Listen gelesen haben, werden Sie feststellen, dass jeder Stoff positive und negative Eigenschaften hat. Wir würden uns über ein Paar freuen, das das weiche Gefühl von Baumwolle mit den feuchtigkeitstransportierenden und atmungsaktiven Eigenschaften von Synthetik ohne Gestank oder Pillen kombiniert! Wenn Sie die beiden in Baumwoll-Synthetik-Mischungen kombinieren, erhalten Sie leider von allem ein bisschen. Während wir in der Vergangenheit Baumwoll-Synthetik-Mischungen getestet haben, haben wir sie dieses Mal aus dem Test gelassen, da wir noch kein Paar finden müssen, das gut funktioniert. Die Materialtechnik wird jedoch ständig verbessert, sodass Sie nie wissen, wie die Zukunft dieser Mischungen aussieht. In der Zwischenzeit ist die beste Option synthetisch.
Warum ist Synthetik am besten?
Wenn Sie sich einen Ausdauersportler oder Bergsteiger ansehen, werden Sie feststellen, dass seine Ausrüstung normalerweise vollständig aus Synthetik besteht. Baumwolle tötet ist sogar ein beliebtes Schlagwort. Wir müssen uns keine Sorgen machen, dass ein Paar Yogahosen aus Baumwolle die Ursache für unseren Untergang in einem Yogastudio ist (der Kopfstand, den Sie ohne richtige Ausrichtung versuchen, wird es wahrscheinlicher tun!). Wir können jedoch viel von Extremsportlern über Funktionsstoffe lernen.
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